レッスン案内 LESSON INFORMATION

日程はこちら（6月）

らくらく健康体操（月額制）

椅子に座ったり、椅子につかまりながらストレッチや運動を行い、普段動かさない「筋肉や関節」を動かし、 ”寝たきりにならない身体づくり”を目指します。

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■開講日時

月曜コース／13:00〜14:00 金曜コース／11:00〜12：00 ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。

■場所

豊川市総合体育館（レクアリーナ室）

■対象

中高年以上

■参加料金

2,200円（全4回）※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。

■定員

30名（定員になり次第締切り）

■その他

日程はこちら（6月）

農業者トレーニングセンター

キッズサッカー　火曜・水曜クラス（10回制）

サッカー（フットサル）を通じて運動することの大切さ、運動するキッカケづくりが活動の目的になります。サッカーの楽しさを一人でも多くの子に知ってもらい、サッカーの普及に努めていきます。

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■開講日時

1年4期制（計10回 16:40～17:30）

■場所

農業者トレーニングセンターアリーナ

■参加料金

6,500円（全10回）

■その他

＜第2期教室について＞

継続者（前回同曜日クラス参加）のお申し込み　5/30～6/7

新規参加者のお申し込み　6/8～※定員に空きがある場合

※定員に空きがある場合は上記以降も教室初回日までWEBで受付中

第2期火曜クラスの申込みはこちらまで

第2期水曜クラスの申込みはこちらまで

1回体験、途中参加（5回以上回数が残っている場合）は農業者トレーニングセンターまでお申し込みください。

日程はこちら（2023年度第2期）

日程はこちら（2023年度第1期）

御津体育館

キッズ体育教室（月・火・金）10回制

運動の基礎となる身体の動きを習得し、跳び箱、マット運動、鉄棒を中心に、遊びの要素を入れた運動を行います。練習の中で集団行動、身体を動かす楽しさを覚えていきます。

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■開講日時

月曜日：1年4期制（全10回 16:30～17:20）火曜日：1年4期制（全10回 16:30～17:20）金曜日：1年4期制（全10回 16:30～17:20） ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。

■場所

御津体育館　第1アリーナ

■対象

園児

■参加料金

11,000円（全10回）

■定員

各15名（定員になり次第締切り）

■その他

＜第2期教室について＞

継続者（前回同曜日クラス参加でキッズ、Jr問わず）のお申し込み　5/29～6/9

新規参加者のお申し込み　6/10～　※定員に空きがある場合

※定員に空きがある場合は上記以降も教室初回日までWEBで受付中

第2期キッズ月曜クラスの申込みはこちらまで

第2期キッズ火曜クラスの申込みはこちらまで

第2期キッズ金曜クラスの申込みはこちらまで

1回体験、途中参加（残り5回以上の場合）は御津体育館までお問合せください。（WEB申し込み不可）

日程はこちら（2023年度第2期）

日程はこちら（2023年度第1期）

ジュニア体育教室（月・火・金）10回制

運動の基礎となる身体の動きを習得し、体重移動や姿勢のコントロールやバランス感覚を養います。跳び箱やマット運動、鉄棒のほか、ボールや縄跳びなど様々な運動を行います。

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■開講日時

月曜日：1年4期制（全10回 17:30～18:30）火曜日：1年4期制（全10回 17:30～18:30）金曜日：1年4期制（全10回 17:30～18:30） ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。

■場所

御津体育館　第1アリーナ

■対象

小学生

■参加料金

11,000円（全10回）

■定員

各25名（定員になり次第締切り）

■その他

＜第2期教室について＞

継続者（前回同曜日クラス参加でキッズ、Jr問わず）のお申し込み　5/29～6/9

新規参加者のお申し込み　6/10～　※定員に空きがある場合

※定員に空きがある場合は上記以降も教室初回日までWEBで受付中

第2期ジュニア月曜クラスの申込みはこちらまで

第2期ジュニア火曜クラスの申込みはこちらまで

第2期ジュニア金曜クラスの申込みはこちらまで

1回体験、途中参加（残り5回以上の場合）は御津体育館までお問合せください。（WEB申し込み不可）

日程はこちら（2023年度第2期）

日程はこちら（2023年度第1期）

キッズダンス（2ヵ月制）

音楽に合わせて体を動かし、リズム感や基礎体力が向上し、踊る楽しさを実感して頂けます。 2ヵ月1クールで振り付けを習得していきます。

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■開講日時

火曜クラス／16:30～17:20 ※詳細は「日程はこちら」でご確認ください。

■場所

御津体育館（多目的ルーム）

■対象

園児から小学低学年まで

■参加料金

8,000円（全8回）※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。

■定員

15名（定員になり次第締切り）

■その他

継続者（前回同曜日クラス参加でキッズ、Jr問わず）のお申し込み　5/1～5/10

新規参加者のお申し込み　5/11～　※定員に空きがある場合

※定員に空きがある場合は上記以降も教室初回日までWEBで受付中

火曜キッズダンス申し込みはこちら

1回体験は御津体育館までお問合せください。（WEB申し込み不可）

日程はこちら（4,5月）

日程はこちら（6,7月）

Jr.ダンス（2ヵ月制）

音楽に合わせて体を動かし、リズム感や基礎体力が向上し、踊る楽しさを実感して頂けます。 2ヵ月1クールで振り付けを習得していきます。

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■開講日時

火曜クラス／17:30～18:30 ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。

■場所

御津体育館（多目的ルーム）

■対象

小学中学年以上

■参加料金

8,000円（全8回）※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。

■定員

25名（定員になり次第締切り）

■その他

継続者（前回同曜日クラス参加でキッズ、Jr問わず）のお申し込み　5/1～5/10

新規参加者のお申し込み　5/11～　※定員に空きがある場合

※定員に空きがある場合は上記以降も教室初回日までWEBで受付中

火曜ジュニアダンス申し込みはこちら

1回体験は御津体育館までお問合せください。（WEB申し込み不可）

日程はこちら（6，7月）

健康体操（月額制）

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■開講日時

月曜コース／10:00～11:00 木曜コース／10:00～11:00 金曜コース／10:00～11:00 ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。

■場所

御津体育館（多目的ルーム）

■対象

中高年以上

■参加料金

2,200円（全4回）※詳細は「日程はこちら」」にてご確認ください。

■定員

20名（定員になり次第締切り）

■その他

日程はこちら（6月）

三遠ネオフェニックス　バスケットボールスクール

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■開講日時

エンジョイクラス　毎週木曜 17:00～18:00 キッズクラス　毎週木曜 18:00～19:00 ビギナークラス　毎週木曜 19:00～20:00 レギュラークラス　毎週木曜 20:00～21:00

■その他

小坂井B&G海洋センター

こども水泳教室（園児・小学生）

お子様の泳力に合わせて『水慣れ～クロール』のレッスンを行います。※土曜日コースは『水慣れ～バタ足』まで

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■開講日時

火・水・木・金曜日コース（週1回の計10回 15:40～16:40、16:40～17:40、17:40～18:40）、土曜日コース（週1回の計10回、9:30～10:30、10:30～11:30）※上記曜日・時間帯から一つ選択

■申込期間

【第2期】2023年6月24日（土）0:00　～　2023年7月9日（日）20:30まで

■場所

小坂井B&G海洋センター（プール）

■対象

園児（年少以上）・小学生　※17:40～18:40は小学生のみ

■参加料金

12,100円

■定員

25～50名　※コースによって変動（定員を越えた場合、抽選）

■その他

お申し込みはこちら　※準備中

抽選結果はこちら　※準備中

小学生　平泳ぎ教室

平泳ぎの習得を目指すレッスンです。

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■開講日時

土曜日コース（週1回の計10回 11:30～12:30）

■申込期間

【第2期】2023年6月24日（土）0:00　～　2023年7月9日（日）20:30まで

■場所

小坂井B&G海洋センター（プール）

■対象

小学生　※クロールで25m以上泳げること

■参加料金

12,100円

■定員

15名（定員を越えた場合抽選）

■その他

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成人　水泳教室

成人（15歳以上）の水泳教室です。曜日・時間帯により「水慣れ～バタ足」「クロール習得」「四泳法習得」「四泳法上達」を目標とするコースに分かれています。

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■開講日時

初心者コース（週1回の計10回火曜10:30～11:30）、成人コース①（週1回の計10回木曜19:10～20:10）、成人コース②（週1回の計10回金曜10:30～11:30）、成人上級コース（週1回の計10回金曜11:30～12:30）、成人ロングコース（週1回の計10回火曜11:30～12:30）

■申込期間

【第2期】2023年6月24日（土）0:00　～　2023年7月9日（日）20:30まで

■場所

小坂井B&G海洋センター（プール）

■対象

15歳以上　※コースによって泳力制限あり

■参加料金

12,100円

■定員

10～20名　※コースによって変動

■その他

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◆各コース詳細

【初心者コース】

目標：クロール１５ｍ以上習得

対象：１５歳以上

定員：１０名　※４名以下の場合開催なし

【成人コース】

目標：クロール２５ｍ以上習得

対象：１５歳以上

定員：２０名　※４名以下の場合開催なし

【成人四泳法コース】

目標：バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎの習得

対象：１５歳以上、クロール５０m以上泳げる方

定員：２０名　※４名以下の場合開催なし

【成人ロングコース】

目標：バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎの習得

対象：１５歳以上、四泳法すべてで５０m以上泳げる方

定員：１０名　※４名以下の場合開催なし

水中運動

音楽に合わせて水中で体を動かすレッスンです。

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■開講日時

水曜日コース（週1回の計10回 19:10～20:10）、木曜日コース（週1回の計10回 11:00～12:00）　※1回参加も受付しております。1回参加についての詳細は小坂井B&G海洋センターまでお問い合わせください。

■申込期間

【第2期】2023年6月24日（土）0:00　～　2023年7月9日（日）20:30まで

■場所

小坂井B&G海洋センター（プール）

■対象

15歳以上

■参加料金

12,100円（計10回施設使用料・保険料込み）

■定員

各コース40名（定員を越えた場合抽選）※4名以下の場合開催なし

■その他

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親子ベビー

親子で楽しくプールで遊び、水慣れするレッスンです。

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■開講日時

水曜日コース（週1回の計10回 11:00～12:00）

■申込期間

【第2期】2023年6月24日（土）0:00　～　2023年7月9日（日）20:30まで

■場所

小坂井B&G海洋センター（プール）

■対象

就園前2・3歳児（オムツが外れている幼児）とその保護者

■参加料金

12,600円（計10回施設使用料・保険料込み）

■定員

15組（定員を越えた場合抽選）、※4組以下の場合開催なし

■その他

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屋外・その他

キッズサッカー　月曜クラス（10回制）

サッカーを通じて運動することの大切さ、運動するキッカケづくりが活動の目的になります。サッカーの楽しさを一人でも多くの子に知ってもらい、サッカーの普及に努めていきます。

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■開講日時

1年3期制（毎週月曜　16:10～17:00） ※詳しくは「日程はこちら」まで

■場所

桜ヶ丘公園グラウンド

■対象

年少から小学4年生

■参加料金

6,500円（全10回）

■定員

25名

■その他

＜第2期教室＞

継続者（前回同曜日クラス参加）のお申し込み　6/5～6/12

新規参加者のお申し込み　6/13～　※定員に空きがある場合

※定員に空きがある場合は上記以降も教室初回日までWEBで受付中

月曜クラス第2期お申し込みはこちらまで

1回体験、途中参加（5回以上回数が残っている場合）は総合体育館までお申し込みください。

ランニングスクール（10回制）

ランニングを通じて運動の楽しさ体感してもらい、体の神経能力の向上と正しい走り方を学んで陸上や他の競技に活かす目的で活動しています。走るのが好きな子、走り方が気になる子が参加しています。特にスタートが遅いなぁって感じる子はぜひ参加してみましょう！

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■開講日時

キッズコース：16:00～17:00、ジュニアコース：17:00～18:00

■申込期間

3/31（金）12:00～　先着にて受付

■場所

豊川市陸上競技場

■対象

月曜キッズ：小学1年〜2年、木曜キッズ：年長〜2年、月曜ジュニア：小学3年〜4年、木曜ジュニア：小学3年〜4年、

■参加料金

5,500円

■その他

・お申し込みはこちら

URL：https://select-type.com/s/?s=n_Rof-N23-0

・お問い合わせはこちら
豊川市陸上競技場（0533-55-6152）

ノルディックウォーキング（単発レッスン）

ポールを使って歩くフィンランド生まれのスポーツです。2本のポールを使用することで全身運動となり、下半身への負担軽減、バランス感覚が向上し、転倒予防に効果的です。

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■開講日時

①毎月第2水曜10：00～11：30 ②毎月第4土曜10：00～11：30

■場所

豊川公園及び周辺地域（陸上競技場前集合）

■対象

小学4年生以上対象

■参加料金

各1回550円+レンタルポール希望の方は別途500円

■定員

15名

■その他

お申込・お問合せ先：豊川市総合体育館（TEL.0533-86-5175）

2023年度ノルディックウォーキング教室年間予定表

イベント情報 EVENT

子ども向けイベント

夏のキッズ体験会

夏にむけて、お子様のやる気を全力で応援します！各教室この機会に是非ご参加お待ちしています！

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■開催日

6/20～7/10

■対象

各教室による

■参加料金

キッズサッカー：700円、御津体育：1,200円

■申込先

各教室による

■申込期間

5/20（土）からWEB予約開始

■その他

①＜桜ケ丘グランド＞7/10（月）月曜キッズサッカー体験会申し込みはこちらまで

②＜農業者トレーニングセンター＞6/20（火）火曜キッズサッカー体験会申し込みはこちらまで

③＜御津体育館＞6/27（火）御津体育教室体験会はこちらまで

三遠ネオフェニックスバスケットボールクリニック

三遠ネオフェニックスの選手、コーチによる体験イベントになります！プロの指導が直接体験できるイベントですので、この機会に是非参加してみませんか？お申し込みお待ちしています！

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■開催日

7/17（月祝）

■時間

10：00～12：00

■場所

総合体育館メインアリーナ

■対象

小学1年生から6年生（経験者）

■参加料金

2,500円

■申込先

WEB申し込みのみ

■申込期間

6/1～

■その他

申し込みはこちらまで

夏休み運動スペシャル教室

夏休みのちょっと合間に運動イベントに参加してみませんか？ランニングとボール運動（サッカー）を交互に体験できるスペシャルイベントです！永井先生、中村先生が担当します！

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■開催日

①7/26（水）②8/2（水）③8/9（水）

■時間

10：00～11：30

■場所

豊川公園野球場

■対象

小学1年生から4年生

■参加料金

各1,500円

■申込先

WEB予約のみ

■申込期間

7/1～

■その他

申し込みはこちらまで

URL:https://select-type.com/s/?s=GY-Noph8L7A

７,８月　夏の水泳教室

短期集中レッスン（５日間）の水泳教室です。お子様の泳力に合わせた指導をします。最終日には泳力判定を実施します。通常の水泳教室に参加している方は、次回へのステップアップに！はじめての方は短期間のスキルアップに！オススメの教室です。

詳細を見る

■開催日

火曜コース（7/25、8/1、8、22、29）、水曜コース（7/19、26、8/2、9、23）、木曜コース（7/20、27、8/3、10、24）、金曜コース（7/21、28、8/4、18、25）

■時間

16:40～17:40（水慣れ～バタ足）、17:40～18:40（水慣れ～クロール）

■場所

小坂井B&G海洋センター（プール）

■対象

園児・小学生（16:40～17:40）、小学生（17:40～18:40）

■参加料金

6,050円

■申込期間

6/24（土）0時～　先着受付　※定員になり次第受付終了。

■その他

お申込みはこちら　※6/24（土）0時より受付開始

小学生　夏休み短期平泳ぎ教室

初心者向けの平泳ぎ教室です。 4日間の短期集中レッスンで平泳ぎの基礎を学べるコースです。

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■開催日

①7/25～7/28（4日間）、②8/1～4（4日間）

■時間

15:30～16:30

■場所

小坂井B&G海洋センター（プール）

■対象

クロールで25ｍ以上泳げる小学生

■参加料金

4,840円

■申込期間

6/24（土）0時～　先着受付　※定員になり次第受付終了。

■その他

お申込みはこちら　※6/24（土）0時より受付開始

URL：https://select-type.com/s/?s=VftZjV0eW9I

URL:https://select-type.com/e/?id=a1BDk-58zgc

春休みカヌー教室

市内小学生（３年生以上）対象のカヌー体験教室です。安全なプール内で行うので、初めての方にもオススメの教室です。

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■開催日

3/27（月）

■時間

10:00～12:00（午前の部）、14:00～16:00（午後の部）

■場所

小坂井B&G海洋センター

■対象

豊川市内の小学生（３年生以上）

■参加料金

680円

■その他

お申込みはこちら　※申込期間：3/4（土）～3/18（土）

抽選結果はこちら

URL：https://select-type.com/s/?s=iEFFk23cX78

大人向けイベント

ランチルーシー

ルーシーダットン（タイ式ヨガ）と野菜ソムリエによる美味しいランチのコラボイベントになります！ハッピーピントの松澤さんによるタイ料理ランチをお楽しみください！

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■開催日

7/17（月祝）

■時間

11：00～12：00　※ランチは12時お渡し

■場所

レクアリーナ

■対象

高校生以上

■参加料金

ルーシー：910円（トレーニング室利用料+550円）※回数券もご利用可能です。　ランチ：1,000円

■申込先

WEBもうしくは電話、窓口（総合体育館0533-86-5175）

■申込期間

6/1～

■その他

WEB申し込みはこちらまで

夏のらくらく健康体操・健康体操体験会

らくらくは椅子を使ってストレッチや運動を行い、”寝たきりにならない身体づくり”を目指します。健康体操は簡単な筋力トレーニングとストレッチを組み合わせて、健康な身体づくりを目指します。らくらくの担当は石井インストラクター、健康体操は渡邊インストラクターになります

詳細を見る

■開催日

7/17（月祝）

■時間

①らくらく健康体操：13：00～14：00　②健康体操：14：15～15：15

■場所

レクアリーナ

■対象

中高年者（50歳以上）、運動初心者

■参加料金

各550円

■申込先

総合体育館（0533-86-5175）

■申込期間

6/1からWEB、電話、窓口にて受付

■その他

WEB申し込みはこちらまで

はじめてのウォーキング教室

生涯歩き続けるための短期レッスンになります。元気に動けるからだづくりを目指し、股関節、肩甲骨の柔軟性を高めるトレーニング、運動を行います。

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■開催日

6/1、6/8、6/15，6/22、6/29、7/6の毎週木曜

■時間

10：00～11：00

■場所

豊川公園

■対象

高校生以上

■参加料金

各1回550円

■申込先

豊川市総合体育館（WEB、電話、窓口）0533-86-5175

■申込期間

5/6～

■その他

WEB申し込みはこちらまで

※6/29（木）が開催中止となり、7/13（木）に変更になりました。