LESSON INFORMATION

STUDIO

■申込み方法

スタジオレッスンは全て単発レッスンになります。
利用当日、事務所受付にて行います。
受付開始時間:午前の部/8:30~・午後の部/12:00~・夜間の部/17:00~

■利用料金

レッスンにより料金は異なります。詳細はレッスンスケジュールをご覧ください。
白色枠:無料レッスン(別途トレーニング室利用料必要)
ピンク枠:550円レッスン(トレーニング室利用料含む)
黄色枠:ヨガ系レッスン(トレーニング室利用料+550円)

■その他

※レッスンは曜日により開始時間が異なりますのでご注意ください。
※レッスン内容、講師は変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。

[注意事項]
休みの日程は、行事カレンダーをご確認ください。
参加の際は、運動のできる服装(ジーンズ不可)、室内用運動靴、タオルが必要となります。
レッスン参加時は、水分補給のできる準備をしましょう。
お一人様1名までの予約となっております。(他の方の予約をとることはできません)
※各種行事開催により、休講またはスケジュール変更の場合があります。

[暴風警報発令時のレッスンについて]
レッスン開始2時間前に暴風警報が発令されている場合閉講となります。
【例】9:30からのレッスンの場合、7:30時点で暴風警報が発令されている場合閉講となります。

LESSON

豊川市総合体育館

子ども向け

キッズダンス(2ヵ月制)

音楽に合わせて体を動かし、リズム感や基礎体力が向上し、踊る楽しさを実感して頂けます。 2ヵ月1クールで振り付けを習得していきます。

詳細を見る
■開講日時
火曜コース/17:00~17:50 木曜コース/16:30~17:20 金曜コース/16:00~16:50 土曜コース/16:00~16:50 ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■場所
豊川市総合体育館(レクアリーナ室)
■参加料金
7,040円(全8回)※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■定員
25名(定員になり次第締切り)
■その他

継続者のお申し込みは1/4~1/25

新規参加者のお申し込みは1/26~1/31 ※定員に空きがある場合

火曜キッズダンス申し込みはこちら

木曜キッズダンス申し込みはこちら

金曜キッズダンス申し込みはこちら

土曜キッズダンス申し込みはこちら

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日程はこちら(2,3月)

子ども向け

Jrダンス(2ヵ月制)

音楽に合わせて体を動かし、リズム感や基礎体力が向上し、踊る楽しさを実感して頂けます。 2ヵ月1クールで振り付けを習得していきます。

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■開講日時
火曜コース/18:00~19:00 木曜コース/17:30~18:30 金曜コース/17:00~18:00 土曜コース/17:00~18:00 ※詳細は「日程はこちら」でご確認ください。
■場所
豊川市総合体育館(レクアリーナ室)
■参加料金
7,040円(全8回)※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■定員
25名(定員になり次第締切り)
■その他

継続者のお申し込みは1/4~1/25

新規参加者のお申し込みは1/26~1/31 ※定員に空きがある場合

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日程はこちら(2,3月)

大人向け

健康体操(月額制)

簡単な筋力トレーニングと心地よく伸ばすストレッチを組み合わせ、健康な身体づくりを目指します。 音楽に合わせて楽しみながら体を動かします。

詳細を見る
■開講日時
月曜コース/14:15〜15:15 火曜コース/11:00〜12:00 金曜コース/13:30〜14:30 ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■場所
豊川市総合体育館(レクアリーナ室)
■対象
中高年以上
■参加料金
1,760円(全4回)※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■定員
39名(定員になり次第締切り)
■その他

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大人向け

らくらく健康体操(月額制)

椅子に座ったり、椅子につかまりながらストレッチや運動を行い、普段動かさない「筋肉や関節」を動かし、 ”寝たきりにならない身体づくり”を目指します。

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■開講日時
月曜コース/13:00〜14:00 金曜コース/11:00〜12:00 ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■場所
豊川市総合体育館(レクアリーナ室)
■対象
中高年以上
■参加料金
1,760円 (全4回)※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■定員
30名(定員になり次第締切り)
■その他

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日程はこちら

農業者トレーニングセンター

子ども向け

キッズサッカー 火曜クラス(10回制)

サッカー(フットサル)を通じて運動することの大切さ、運動するキッカケづくりが活動の目的になります。 サッカーの楽しさを一人でも多くの子に知ってもらい、サッカーの普及に努めていきます。

詳細を見る
■開講日時
1/10~3/14(計10回 16:40~17:30)
■場所
農業者トレーニングセンターアリーナ
■参加料金
5,500円(全10回)
■その他

第4期火曜クラスの申込みはこちらまで

 

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日程はこちら(第4期)

子ども向け

キッズサッカー 水曜クラス(10回制)

サッカー(フットサル)を通じて運動することの大切さ、運動するキッカケづくりが活動の目的になります。 サッカーの楽しさを一人でも多くの子に知ってもらい、サッカーの普及に努めていきます。

詳細を見る
■開講日時
1/11~3/15(計10回 16:40~17:30)
■場所
農業者トレーニングセンターアリーナ
■参加料金
5,500円(全10回)
■その他

第4期水曜クラスの申込みはこちらまで

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日程はこちら(第4期)

御津体育館

子ども向け

キッズ体育教室(月・火・金)10回制

運動の基礎となる身体の動きを習得し、跳び箱、マット運動、鉄棒を中心に、遊びの要素を入れた運動を行います。 練習の中で集団行動、身体を動かす楽しさを覚えていきます。

詳細を見る
■開講日時
月曜日:1/16~3/20(全10回 16:30~17:20) 火曜日:1/10~3/14(全10回 16:30~17:20) 金曜日:1/13~3/17(全10回 16:30~17:20) ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■場所
御津体育館 第1アリーナ
■対象
園児
■参加料金
9,900円(全10回)
■定員
各20名(定員になり次第締切り)
■その他

第4期キッズ月曜クラスの申込みはこちらまで

第4期キッズ火曜クラスの申込みはこちらまで

第4期キッズ金曜クラスの申込みはこちらまで

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日程はこちら(第4期)

子ども向け

ジュニア体育教室(月・火・金)10回制

運動の基礎となる身体の動きを習得し、体重移動や姿勢のコントロールやバランス感覚を養います。 跳び箱やマット運動、鉄棒のほか、ボールや縄跳びなど様々な運動を行います。

詳細を見る
■開講日時
月曜日:1/16~3/20(全10回 17:30~18:30) 火曜日:1/10~3/14(全10回 17:30~18:30) 金曜日:1/13~3/17(全10回 17:30~18:30) ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■場所
御津体育館 第1アリーナ
■対象
小学生
■参加料金
9,900円(全10回)
■定員
各20名(定員になり次第締切り)
■その他

第4期ジュニア月曜クラスの申込みはこちらまで

第4期ジュニア火曜コースの申込みはこちらまで

第4期ジュニア金曜クラスの申込みはこちらまで

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日程はこちら(第4期)

子ども向け

キッズダンス(2ヵ月制)

音楽に合わせて体を動かし、リズム感や基礎体力が向上し、踊る楽しさを実感して頂けます。 2ヵ月1クールで振り付けを習得していきます。

詳細を見る
■開講日時
火曜クラス/16:30~17:20 ※詳細は「日程はこちら」でご確認ください。
■場所
御津体育館(多目的ルーム)
■対象
園児から小学低学年まで
■参加料金
7,040円(全8回)※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■定員
20名(定員になり次第締切り)
■その他

継続者のお申し込みは1/4~1/25

新規参加者のお申し込みは1/26~1/31 ※定員に空きがある場合

火曜キッズダンス申し込みはこちら

詳しくはこちら

日程はこちら(2,3月)

子ども向け

Jr.ダンス(2ヵ月制)

音楽に合わせて体を動かし、リズム感や基礎体力が向上し、踊る楽しさを実感して頂けます。 2ヵ月1クールで振り付けを習得していきます。

詳細を見る
■開講日時
火曜クラス/17:30~18:30 ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■場所
御津体育館(多目的ルーム)
■対象
小学中学年以上
■参加料金
7,040円(全8回)※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■定員
20名(定員になり次第締切り)
■その他

継続者のお申し込みは1/4~1/25

新規参加者のお申し込みは1/26~1/31 ※定員に空きがある場合

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詳しくはこちら(2,3月)

大人向け

健康体操(月額制)

簡単な筋力トレーニングと心地よく伸ばすストレッチを組み合わせ、健康な身体づくりを目指します。 音楽に合わせて楽しみながら体を動かします。

詳細を見る
■開講日時
月曜コース/10:00~11:00 木曜コース/10:00~11:00 金曜コース/10:00~11:00 ※詳細は「日程はこちら」にてご確認ください。
■場所
御津体育館(多目的ルーム)
■対象
中高年以上
■参加料金
1,760円(全4回)※詳細は「日程はこちら」」にてご確認ください。
■定員
15名(定員になり次第締切り)
■その他

詳しくはこちら

日程はこちら

子ども向け

フェニックス教室

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■開講日時
エンジョイクラス 毎週木曜 17:00~18:00 キッズクラス 毎週木曜 18:00~19:00 ビギナークラス 毎週木曜 19:00~20:00 レギュラークラス 毎週木曜 20:00~21:00
■その他

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小坂井B&G海洋センター

子ども向け

小学生 平泳ぎコース

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■開講日時
土曜日コース(週1回の計10回 11:30~12:30)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
小学生 ※クロールで25m以上泳げること
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
10名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/e/?id=OZ25o80rFqs

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教室日程

子ども向け

園児・小学生(初心者向け)コース

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■開講日時
土曜日コース(週1回の計10回 ①9:30~10:30 ②10:30~11:30)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
園児(年少以上)・小学生
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
各コース25名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

子ども向け

園児・小学生コース(園児優先)

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■開講日時
火・水・木・金曜日コース(週1回の計10回 15:40~16:40)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
園児(年少以上)・小学生
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
各コース35名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

子ども向け

園児・小学生コース

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■開講日時
火・水・木・金曜日コース(週1回の計10回 16:40~17:40)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
園児(年少以上)・小学生
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
各コース50名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

詳しくはこちら

2022年度第3期日程

子ども向け

小学生コース

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■開講日時
火・水・木・金曜日コース(週1回の計10回 17:40~18:40)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
小学生
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
各コース40名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

大人向け

成人初心者コース

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■開講日時
火曜日コース(週1回の計10回 10:30~11:30)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
15歳以上
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
各コース10名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

大人向け

成人コース

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■開講日時
木曜日コース(週1回の計10回 19:10~20:10) 金曜日コース(週1回の計10回 10:30~11:30)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
15歳以上
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
各コース20名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

大人向け

成人上級コース

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■開講日時
金曜日コース(週1回の計10回 11:30~12:30)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
15歳以上でクロールで50m以上泳げる方
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
20名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

大人向け

成人上級ロングコース

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■開講日時
火曜日コース(週1回の計10回 11:30~12:30)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
15歳以上で四泳法で50m以上泳げる方
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
10名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

大人向け

水中運動

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■開講日時
水曜日コース(週1回の計10回 19:10~20:10) 木曜日コース(週1回の計10回 11:00~12:00)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
15歳以上
■参加料金
11,000円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
各コース40名(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

子ども向け

親子ベビー

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■開講日時
水曜日コース(週1回の計10回 11:00~12:00)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
就園前2・3歳児(オムツが外れている幼児)とその保護者
■参加料金
11,500円(計10回施設使用料・保険料込み)
■定員
15組(定員を越えた場合抽選)
■その他

お申し込みはこちら

URL:https://select-type.com/p/?p=vOjW67ygW-8

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2022年度第3期日程

屋外・その他

子ども向け

キッズサッカー 月曜クラス(10回制)

サッカーを通じて運動することの大切さ、運動するキッカケづくりが活動の目的になります。 サッカーの楽しさを一人でも多くの子に知ってもらい、サッカーの普及に努めていきます。

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■開講日時
第3期:11/28~2/13(毎週月曜 16:10~17:00)
■場所
桜ヶ丘公園グラウンド
■対象
年少から小学4年生
■参加料金
5,500円(全10回)
■定員
15名
■その他

詳しくはこちら

日程はこちら

子ども向け

キッズラン 月曜クラス(10回制)

ランニングを通じて運動の楽しさ体感してもらい、体の神経能力の向上と正しい走り方を学んで陸上や他の競技に活かす目的で活動しています。走るのが好きな子、走り方が気になる子が参加しています。特にスタートが遅いなぁって感じる子はぜひ参加してみましょう!

詳細を見る
■開講日時
10月24日~12月26日 16:00~17:30
■場所
豊川市陸上競技場
■対象
小学1年〜2年
■参加料金
5,500円
■定員
15名
■その他

[お申込先]
豊川市陸上競技場(0533-55-6152)

子ども向け

キッズラン 木曜クラス(10回制)

ランニングを通じて運動の楽しさ体感してもらい、体の神経能力の向上と正しい走り方を学んで陸上や他の競技に活かす目的で活動しています。走るのが好きな子、走り方が気になる子が参加しています。特にスタートが遅いなぁって感じる子はぜひ参加してみましょう!

詳細を見る
■開講日時
10月6日~12月15日 16:00~17:30
■申込期間
9/16~
■場所
豊川市陸上競技場
■対象
園児(年長)、小学1年~2年
■参加料金
5,500円
■定員
30名
■その他

[お申込先]
豊川市陸上競技場(0533-55-6152)

詳しくはこちら

大人向け

ノルディックウォーキング(単発レッスン)

ポールを使って歩くフィンランド生まれのスポーツです。2本のポールを使用することで全身運動となり、下半身への負担軽減、バランス感覚が向上し、転倒予防に効果的です。

詳細を見る
■開講日時
水曜日コース10/12(水) 10:00~11:30 土曜日コース10/22(土) 10:00~11:30
■場所
豊川公園及び周辺地域
■対象
小学4年生以上対象
■参加料金
各コース1回550円+レンタルポール希望の方は別途500円
■定員
15名
■その他

お申込先:豊川市総合体育館(TEL.0533-86-5175)

詳しくはこちら

2022年度ノルディックウォーキング教室年間予定表

EVENT

子ども向けイベント

豊川市総合体育館

三遠ネオフェニックスクリニック

三遠ネオフェニックスのコーチによるクリニックになります。 お子様のレベルアップやプロのコーチによる指導をこの機会に是非体験してみてください! ご参加お待ちしています!

詳細を見る
■開催日
2月23日(木祝)
■時間
10:00~12:00
■場所
総合体育館メインアリーナ
■対象
小学生(経験者)
■参加料金
1,500円
■申込先
WEB申し込み(下記の通り)
■申込期間
2月1日から2月21日
■その他

申込みの方はこちらまで

詳しくはこちら

小坂井B&G海洋センター

冬休みカヌー教室

市内小学生(3年生以上)対象のカヌー体験教室です。 安全なプール内で行うので、初めての方にもオススメの教室です。

詳細を見る
■開催日
12/26(月)
■時間
10:00~12:00(午前の部)、14:00~16:00(午後の部)
■場所
小坂井B&G海洋センター
■対象
豊川市内の小学生(3年生以上)
■参加料金
680円
■申込期間
12/1(木)~12/17(日)16:30
■その他

お申込みはこちら ※只今準備中です

 

URL:https://select-type.com/e/?id=hyVSHFfDcwk

詳しくはこちら

小坂井B&G海洋センター

小学生 冬休み短期平泳ぎ教室

初心者向けの平泳ぎ教室です。 4日間の短期集中レッスンで平泳ぎの基礎を学べるコースです。

詳細を見る
■開催日
12/22(木)、23(金)、27(火)、28(水)
■時間
15:30~16:30
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
クロールで25m以上泳げる小学生
■参加料金
4,400円
■申込期間
11/15(火)12:00 ~ 先着受付 ※定員になり次第受付終了。
■その他

定員に達したため、受付を終了しました。

詳しくはこちら

小坂井B&G海洋センター

12月 冬の水泳教室

短期集中レッスン(4日間)の水泳教室です。 お子様の泳力に合わせた指導をします。最終日には泳力判定を実施します。 通常の水泳教室に参加している方は、次回へのステップアップに!はじめての方は短期間のスキルアップに!オススメの教室です。

詳細を見る
■開催日
12/22(木)、23(金)、27(火)、28(水)
■時間
16:40~17:40(水慣れ~バタ足)、17:40~18:40(バタ足~クロール)
■場所
小坂井B&G海洋センター(プール)
■対象
園児・小学生(16:40~17:40)、小学生(17:40~18:40)
■参加料金
4,400円
■申込期間
11/15(火)12:00 ~ 先着受付 ※定員になり次第受付終了。
■その他

お申込みはこちら ※16:40~17:40(水慣れ~バタ足)は定員に達したため受付終了

URL:https://select-type.com/p/?p=aAvg26_i8Q0

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大人向けイベント

豊川市総合体育館

ファイドウ体験イベント

格闘技エクササイズ 「FIGHT DO」 あらゆる格闘技の動きを音楽に合わせて楽しみます。 脂肪燃焼効果、ストレス発散間違いなしです!!

詳細を見る
■開催日
1/29(日)
■時間
11:00~11:45
■場所
総合体育館レクアリーナ
■参加料金
550円(レッスン回数券利用可)
■申込期間
1/4~
■その他

申し込みはこちらまで

詳しくはこちら